Aktuelle Kursdaten


Rückbildungsgymnastik im Wasser (ohne Baby)

Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden und die Fitness nach der Geburt. Das Training ist schonend und angenehm durch die positiven Eigenschaften des Wassers, gleichzeitig aber besonders effektiv. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer werden gefördert und der Beckenboden gestärkt. Der Auftrieb des Wassers entlastet den gesamten Bewegungs- und Stützapparat und erleichtert so die Konzentration auf den Beckenboden und auf die Körpermitte. Die Kursgebühr wird von der Kursleiterin direkt mit der Krankenkasse abgerechnet.Privatversicherte erhalten nach dem Kurs eine Rechnung zur Abrechnung mit ihrer Krankenkasse.
Dieser Kurs findet ohne Babys statt.

Mittwochs abends im Ichon Park, Oberneuland 

8 Termine

70 € Badeintritt

Kursleiterin : Hebammen  Nadine Igelbrink und Mariella Ronsivalle 


Starttermin
Mi., 02.10.2019
Endtermin
Mi., 20.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr